戦前頃に比べて・・現代は三大疾病や様々な新種の病気も多発しています。 〇ン、心疾患、脳血管疾患、高血圧疾患、糖尿病、肝臓疾患、腎蔵疾患、花粉症などの各種アレルギーなど・・ どんな病種も原因の根本は実は同じ、改善策、健康維…

黒焼きとは？   穀類、動物、植物などを、空気を遮断して加熱し真っ黒になるまで加熱することを「黒焼き」といいます。 大正時代から昭和の頃、田中吉左衛門医学博士が「黒焼き療法五百種」という書物に、黒焼きの薬用効果…

貧血にお悩みの方が意外に多いようで、安全で有効なお茶を紹介します。 しかも、デトックス、美肌、花粉症対策、排尿なども合わせて効能があります。     ネトル（イラ草） ネトルは、イラクサ科の多年性植物…

梅干しは、ずば抜けた健康食品です 梅干しは、日本の伝統食ですね。 最近は、外国人の方にも「ume」として認識されているようです。     梅干しとは、クエン酸を多く含み、がん予防に強力なアイテムである…

我々の体の健康は、ミトコンドリアの健康を守ることです 我々の身体は、どうやらミトコンドリアが、身体の健康やアンチエイジングの鍵を握っているようですので、勿論、ミトコンドリアが好む食事をして喜ばすのが王道ですが、今回は、食…